Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3389 kcal
|
Fat: 163.59g | Prot: 121.69g | Carbs: 360.46g.
Breakfast: Папа Джонс Пицца с Курицей, Сахар. Lunch: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Батон Нарезной. Dinner: Батон, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Яблоко, Кедровые Орехи . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|