Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 117.60g | Carbs: 125.80g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,05%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3. Lunch: Danke Сыр Cheese Light, Даниэль М Лаваш «Армянский» Тонкий, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Dinner: Черешня. Snacks/Other: FITKIT Fitstick, Пятерочка Груша Желтая, Bucheron Горький Шоколад 72%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|