Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 68.24g | Prot: 68.95g | Carbs: 210.27g.
Breakfast: СПК Колбаса Особая , СПК Колбаса Особая , Fit Bakery Брауни, Белый Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Шоколадница Раф Кофе Кокосовый , Fit Bakery Брауни. Dinner: Мистраль Гречка, Наша Кухня Филе Куриное с Баклажанами и Помидорами. Snacks/Other: KDV Hippobo, Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vi.plhtnk's Weight History
|