Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2352 kcal
|
Fat: 72.21g | Prot: 276.71g | Carbs: 125.57g.
Breakfast: Помидорка 100% Томатная Паста, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Геркулес Геркулес Традиционный, Круглый Год Яйцо Куриное С0. Lunch: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Чистая Крупа Гречка Ядрица, Соевый Соус Синкан Традиционный, Куриная Грудка на Вес Магнит. Dinner: Бас Наталья. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|