|
🤍
|
54.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 66.59g | Carbs: 124.83g.
Breakfast: Carte Noire Кофе, Adal Молоко 2,5%, Adal Сметана 10%, Масло Гхи, Food Master Кефир 2,5%, Рисовая Мука, Банан, Яйцо. Lunch: Adal Молоко 2,5%, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Макароны Отварные, Куриная Ножка. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Банановое Молоко Растительный Напиток Velle Овсяный Банановый, 3,2%, 1 л. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|