Guten Morgen 🌞 nicht berauschend aber die Richtung stimmt. Habt alle einen stressfreien Tag 💚🌞💚LG
|
65.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2331 kcal
|
Fat: 89.25g | Prot: 48.12g | Carbs: 327.38g.
Breakfast: Banane, Banane, Erdbeeren, Aldi Trauben Kernlos, DM Bio Hirseflocken, Aldi Haferflocken, Ananas. Dinner: Nutella Nutella , Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Netto Humus Pikant, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Lidl Vollkorntoast (37,5g), Netto Humus Pikant, Be Light Geflügel-Salami. Snacks/Other: Pringles Hot & Spicy, Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Dickmann's Schokokuss, Seeberger Cashewkerne. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Weight History
|