Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
58 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
613 kcal
|
Fat: 19.25g | Prot: 86.68g | Carbs: 14.05g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaq Rice, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Яичный Белок, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Грудка Индейки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|