Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
66 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 34.48g | Prot: 85.80g | Carbs: 93.38g.
Breakfast: Orion Choco Pie Клубника, Курага, Геркулес Геркулес Монастырский, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Майонез, Дикси Яблоки Гренни Смит, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Первый Русский Протеин Протеин, Zero Сироп Сгущенка, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Арахисовая Паста. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bodakovanv's Weight History
|