Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
71 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 96.93g | Carbs: 118.23g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Реж Хлеб Хлеб Чусовской. Lunch: Черешня. Dinner: Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, KFS Чикен Пита. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djula_ko's Weight History
|