Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
59 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 48.09g | Prot: 97.03g | Carbs: 115.01g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, SPAR Фундук, Яйцо Куриное, Клубника, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Green Milk Банановое Молоко, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Клубника, Шебекинские Макароны Бабочки, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Green Milk Банановое Молоко, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Кабачок, Dr. Korner Хлебец Черничный, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: SPAR Фундук, Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lera_na_рр's Weight History
|