Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
83 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 81.43g | Prot: 98.64g | Carbs: 155.94g.
Breakfast: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Viola Плавленный Сыр, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Alpro Barista Coconut, Вареное Яйцо. Lunch: Alpro Barista Coconut, Свекла Вареная, Клубника, Sveza Брынза. Dinner: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Котлеты из Фарша 10%. Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Пломбир, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriaZZet's Weight History
|