Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
106 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 176.33g | Carbs: 51.00g.
Lunch: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Белебеевский Сыр Фермерский, Fine Life Летняя Смесь, Куриные Грудки. Dinner: Куриные Грудки, Белебеевский Сыр Фермерский, Fine Life Летняя Смесь. Snacks/Other: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Den_Pavlovich's Weight History
|