Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 75.23g | Prot: 92.86g | Carbs: 195.63g.
Breakfast: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Омлет или Яичница, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Молоко 3,2%, Заварной Крем, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Колос Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ип Мхитарян Лаваш Узбекский, Колос Хлеб, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Фуджи Яблоко . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|