Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 58.84g | Carbs: 120.30g.
Breakfast: Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Хлебопек Хлеб Тостовый. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Уже Готово Треска Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Суфле Творожное Мое, Яблоки (без Кожи). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla bikiteeva's Weight History
|