Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
74.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 59.10g | Prot: 107.77g | Carbs: 103.42g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Нектарин, Индилайт Ветчина из Индейки, Чай, Черешня, Клубника. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Минтай. Dinner: Картошка Вареная, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Тефтели индилайт. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|