Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
103.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 112.14g | Carbs: 212.17g.
Breakfast: Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Свежее Завтра Творог 1,8%. Lunch: Макфа Гречка Экстра, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Магнит Огурцы Маринованные, Печень Куриная в Сметане, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Snacks/Other: Hame Паштет с Шампиньонами, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Чай, Кофе с Сахаром, Большая Чашка Цикорий Натуральный Растворимый Сублимированный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав Сергеевич Ч.'s Weight History
|