Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 125.44g | Carbs: 193.19g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Коркунов Конфеты с Орехом, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Сервелат, Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Dinner: Магнит Манго, Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara111111's Weight History
|