Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
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58 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1314 kcal
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Fat: 57.57g | Prot: 48.55g | Carbs: 156.01g.
Breakfast: Banana, Matte Leão Chá de Morango , Ovo, Seara Presunto Cozido, Pão. Lunch: Peccin Trento Torta de Limão , Grão de Bico Cozido, Queijo Coalho, Molho Caesar para Saladas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Nescafé Café com Leite. Snacks/Other: Café, Da Colônia Amendoim Doce Crocante Cri Cri, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café. more...
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steady weight
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milavicentine's Weight History
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