|
это шок потому что устроила себе чит мил, был мак пироженное 4 шт черешня пол кило. я ожидала 60 увидеть. ещё и со стулом опять траблы
|
58.9 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
594 kcal
|
Fat: 21.50g | Prot: 51.99g | Carbs: 49.49g.
Breakfast: Кофемания Эспрессо Тоник, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Творожный Сыр из Кефира, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Творог 2%, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Кофемания Эспрессо Тоник. Dinner: ВкусВилл Холодец . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|