Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
92.7 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 69.03g | Prot: 73.51g | Carbs: 115.58g.
Breakfast: Pilos Twaróg Naturalny Chudy, Arla Apetina Serek Kremowy Skyr, Sonko Pieczywo Pelnoziarniste, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Mazurskie Miody Polski Miód Wielokwiatowy, Клубника, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Wędzona, Яйцо, Euroser Ser Kozi Półtwardy, Огурец (с Кожурой). Lunch: Carte d'Or Lody Salty Caramel. Dinner: Światowid Ser Mimolette, Салат из Капусты, Булгур с Овощами, Люля-Кебаб. Snacks/Other: Авокадо, Манго, Pilos Twaróg Naturalny Chudy. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eternal_Vitae's Weight History
|