Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
48.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
541 kcal
|
Fat: 12.51g | Prot: 20.31g | Carbs: 85.06g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Сырный, Unagrande Mozzarella Детская Сердечки, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Мандарины, Мандарины, Филевское Шербет Смородина. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Сырные. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы, Бон Пари Леденцы , Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|