Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
93.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 84.39g | Prot: 75.82g | Carbs: 97.18g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Край Каравай Хлеб Тостовый, Вологодское Масло Сливочное, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
migera27's Weight History
|