Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 95.19g | Prot: 79.89g | Carbs: 182.87g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Магнит Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), Северная Гавань Форель Филе-Ломтики, Вареное Яйцо, Глобус Круассан Премиум. Lunch: Достаевский Япония-Ролл с Креветкой и Лососем , Водка, Ром, Спрайт Спрайт, Глобус Салат из Фунчозы, Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Other: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. more...
|
|
2203 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 53 minutes, Функциональная/силовая - 1 hour and 39 minutes, Resting - 13 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Баронкина Екатерина's Weight History
|