Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 149.22g | Carbs: 157.52g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ёбатон Печенье в Глазури. Lunch: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое. Dinner: Шармэль Зефир Яблочный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Икра, Шампанское, Оливковое Масло, Лосось. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Campina Сливки Порционные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|