Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 111.96g | Carbs: 168.53g.
Breakfast: Помидорка 100% Томатная Паста, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Круглый Год Яйцо Куриное С0, Круглый Год Яйцо Куриное С0, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Лук, Barilla Макароны, Куриная Грудка на Вес Магнит. Dinner: Магнит Томаты Свежие, Магнит Банан, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|