Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 81.43g | Carbs: 166.63g.
Breakfast: Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Зеленый Лук, Ржаной Хлеб, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Плов со Свининой. Dinner: Болгарский Перец, Станция Молочная Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara111111's Weight History
|