Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 140.12g | Carbs: 157.97g.
Breakfast: Черешня, ВкусВилл Крем Творожный Десертный, ВкусВилл Продукт Творожный с Грушей, ВкусВилл Кета Малосоленая Филе Ломтики, От Лены Блины. Lunch: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Йогурт с Финиками 2,5% без Сахара, Castello Сыр Matured Havarti, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Рис Красный, ВкусВилл Стриплойн-Стейк из Говядины. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena2kolena's Weight History
|