Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 65.40g | Prot: 132.63g | Carbs: 121.29g.
Lunch: Фреш 25 Молоки Жареные, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Дикси Джем Абрикосовый, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Творог 5%. Dinner: Жаркое из Свинины (Постное), Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Дикси Джем Абрикосовый, Творог 5%, Гречка Отварная, Рогачевский МКК Сыр Грювер Особый. Snacks/Other: ARO Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира в Вафельном Стаканчике , Красные Вишни. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Алешина 22.10.22's Weight History
|