Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 41.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 27.74g | Prot: 75.31g | Carbs: 72.99g.
Breakfast: Гречка Отварная, Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное, Яйцо. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлета Куриная на Пару. Dinner: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|