Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 88.54g | Prot: 91.34g | Carbs: 142.69g.
Breakfast: Мандарины, Лук, Ого Хлебцы Гречневые, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Миндаль Миндаль, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Оливковое Масло, Морковь, Свеклы, Морской Окунь, Брауни из кабачка. Dinner: Алыча, Абрикос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Орехи Кешью, Клубника, Белый Рис (Длиннозерный). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|