Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
78.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 53.87g | Prot: 88.97g | Carbs: 52.46g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Ветчина Куриная, Aro Сливки Порционные К Кофе 10%, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Foodera Протеиновый Батончик Кунжут И Черешня. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana05081971's Weight History
|