Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 80.44g | Prot: 139.29g | Carbs: 187.61g.
Breakfast: Макдоналдс Мёд , Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Мистраль Гречка Отварная, Творог 5%. Lunch: Сахар, Творог 5%, Вареное Яйцо, Мистраль Чечевица Вареная, Вкусэко Жмых Льняной. Dinner: Вкусэко Жмых Льняной, Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан, Арахис. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiiia23ugtu's Weight History
|