Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3200 kcal
|
Fat: 146.94g | Prot: 59.91g | Carbs: 271.12g.
Breakfast: Бургер Кинг Кинг Креветки , Б.Ю. Александров Бисквит с Какао Прага с Шоколадным Кремом и Наполнителем Персик-Груша, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Mr. Craft Напиток Пивной со Вкусом Персика и Манго, Belbosco Rosali, Mr. Craft Напиток Пивной со Вкусом Манго, Маракуйи и Ананаса. Dinner: Чернышихинские Колбасы Окорок Тамбовский, Каравай Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта, Monterra Tiramisu. Snacks/Other: Бургер Кинг Шримп Пармезан Ролл, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|