Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
86.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2065 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 107.73g | Carbs: 274.78g.
Breakfast: Котлета Домашняя, Кухмастер Печенье, Омский Бекон Сосиски Молочные Особые, Кировский Молоко 3,2%, Макфа Макароны Отварные, Магнит Сдоба Витая с Яблоками и Корицей. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Олейна Масло Растительное , Гарнец Крахмал Картофельный, Mivimex Соус Терияки, Куриное Филе, Сметана 20%, Лук, Помидоры. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые. Snacks/Other: Мандарины, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Яблоко Сезонное , Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|