Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 129.43g | Carbs: 207.81g.
Breakfast: Помидоры Черри, Глубокое Сыр Голландский Новый 30%, Овсяноблин с Молоком 2,5%, Творожная Запеканка с Клюквой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Берестейский Пекарь Хлеб с Клюквой, Barilla Макароны Stelline, Сладкий Красный Перец, Barilla Песто Алла Дженовезе, Куриное Филе. Dinner: Лидское Пиво Koronet Lager, Lays Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы, Яйцо Куриное, Hortex Овощная Смесь , Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный . Snacks/Other: Евроопт Банан, Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
mrs.aleks's Weight History
|