Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
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79.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1815 kcal
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Fat: 76.59g | Prot: 94.58g | Carbs: 184.81g.
Breakfast: Pão Branco, Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado . Lunch: Dia Queijo Fundido , Continente Queijo Fresco Meio Gordo, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pingo Doce Frango Assado, Pão Branco. Dinner: Pingo Doce Bolacha Torrada, Dia Queijo Fundido , Dia Queijo Fundido , Omelete ou Ovos Mexidos, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Dia Queijo Fundido, Pão Branco. Snacks/Other: Rebuçados. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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adelaidenobreoliveira's Weight History
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