Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 20.0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 63.39g | Prot: 57.60g | Carbs: 170.16g.
Breakfast: Слобода Биойогурт с Вишней 2%, Вареное Яйцо, Danke Творог 5%. Lunch: Котлета Куриная. Dinner: Банан, Дымов Колбаса Чезаре с Фундуком, Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вино, Ulker Albeni Caramel Cream, Кондитерское Бюро Вафельная Трубочка, Салат Овощной со Сметаной, Мандарины, Эсса Пиво . more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luda butyrskaya's Weight History
|