Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
48.4 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
421 kcal
|
Fat: 7.08g | Prot: 10.99g | Carbs: 80.99g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Яблоко, Мандарины, Персики, Кофе с Молоком. Lunch: Агуша Йогурт Зеленое Яблоко-Мелисса. Dinner: Филевское Шербет Смородина. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|