Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 57.89g | Carbs: 159.57g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Vitaline Вяленая Вишня, Грецкие Орехи, Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Руслада Слойка Латис со Вкусом Абрикоса, Глобус Сыр Палермо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Колос Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Простоквашино Сметана 15%, Колос Хлеб. Dinner: Огурец (с Кожурой), Колос Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Магнит Персик, Абрикос. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|