Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
77.9 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 72.91g | Prot: 125.48g | Carbs: 132.43g.
Breakfast: Жако Зефир, Сумська Поляниця Хлеб из Пшеничной Муки, Egg, Водный Мир Крабовые Палочки. Lunch: Наша Ряба Филе Бедра Куриного. Dinner: Kruger Krem Fella, Своя Лінія Маршмеллоу, АТБ Сыр Rycki Maasdam, Алан Говядина Тушеная, Rich Клубничный Мохито, Dominos Пицца Ветчина и Грибы. Snacks/Other: Своя Линия Творог Нежирный . more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fenenkotatianka's Weight History
|