Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 79.95g | Carbs: 98.55g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Голубика, Alnatura Миндальная Паста Темная, Ореховая Паста, Lidl Молоко 1,5% Безлактозное, Bio Dm Овсянка без Добавок, Milbona Сливки 7%. Dinner: Куриные Наггетсы, Milbona Греческий Йогурт Круглый, Milbona Моцврелла Шарики Мини, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Snacks/Other: Dm Protein 60% Toffee. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_011's Weight History
|