Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
80 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 93.05g | Prot: 134.42g | Carbs: 150.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Яйцо Всмятку, Котлета Куриная, Хлебодар Галеты с Семечками, Льном и Кунжутом, Гранатовый Сок. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Самокат Гранола Клубника и Семена Льна. Dinner: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Galbani Сыр Моцарелла, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Other: Сырники ПП. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HeartofGold42's Weight History
|