Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 106.63g | Carbs: 148.87g.
Breakfast: Окей Сыр Тильзитер Полутвердый, Волжаночка Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. Lunch: Троекурово Филе Куриное, Макфа Макароны Витки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,2%, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Черешня, Магнит Сыр Костромской 45%, Вараксино Яйцо, Мясная Ферма Рулет Филейный, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_glazyrina's Weight History
|