Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 45.69g | Prot: 113.26g | Carbs: 62.48g.
Breakfast: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Power Pro Femine Zero, Яйцо, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Яичный Белок, Мегамарт Авокадо. Lunch: Биокей Батончик с Клубникой и Цельными Злаками, ВкусВилл Флэт Уайт. Dinner: Помидоры, Капуста, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Power Pro Femine Zero, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Куриная Грудка в Соусе Терияки. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|