Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 72.45g | Prot: 99.02g | Carbs: 155.48g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Голубика, Апрель Творог для Детского Питания, Холмогорочка Масло Сливочное Крестьянское, Киприно Сыр Алтайский 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Багет Зерновой. Lunch: Дымка Крекер, Сдобри Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Котлеты из индейки 🦃, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебница Кокрок с Капустой . Snacks/Other: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Черешня, Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Наполнитель Манго-Маракуйя, Миндаль Миндаль, Изюм, Дымка Вафли Мамины Ладошки, Белый Город Сливки 10%, Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasha2001h's Weight History
|