Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 97.18g | Prot: 101.37g | Carbs: 172.59g.
Breakfast: Hochland Фетакса, Растительное Масло, Зерница Лаваш, ВкусВилл Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%, Огородников Горчичное Масло, Скит Майонез Провансаль 67%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Котл кур. Dinner: Паштет кур1. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|