Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
76.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 38.02g | Prot: 39.99g | Carbs: 77.07g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Зефир, Новопокровский Сыр Салями Классический, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Долина Злаков Батончик Мюсли, Магнолия Основа для Окрошки . Snacks/Other: Zuegg Варенье Сливовое, Белая Долина Молоко Отборное, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arlena20's Weight History
|