Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 119.10g | Carbs: 127.13g.
Breakfast: Беларусь Сыр Мааздам Де Люкс 46%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белоречье Яйцо Куриное, Белоречье Яйцо Куриное. Lunch: Иней Ветчина из Окорока, Чим Чим Соус для Приготовления Свинины в Кисло-Сладком Соусе, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: Maxler Ultra Whey Milk Chocolate Flavor, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Гринагро Сметана 10%, Макфа Мука, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha8914215's Weight History
|