Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
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95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3974 kcal
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Fat: 93.62g | Prot: 213.95g | Carbs: 575.34g.
Breakfast: Latte Scremato, Caffè Zuccherato, Emmi Pro Time Yogurt Frutti di Bosco, Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Pan Bauletto. Lunch: Meloni Gialli, Liguori Linguine , Grana Padano Grana Padano, I Tesori di Canusium Treccine Curcuma e Zenzero. Dinner: I Tesori di Canusium Treccine Curcuma e Zenzero, Albume d'uovo, Kraft Sottilette Light, Scotti Risette Basmati con Riso Rosso e Riso Nero, Uovo, Felicia Bio Fusilli Grano Saraceno Integrale, Cipolle, Finocchio. Snacks/Other: Emmi Pro Time Yogurt Frutti di Bosco, Ciambella Fantinato al Cacao, Dattero, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Marmellata di Fragole, ProAction Avena Pancake, Albume d'uovo, Pro Nutrition Hydrolyzed Bar 55, Pesca. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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enricocortese97's Weight History
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