Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
48.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 29.97g | Prot: 44.80g | Carbs: 232.18g.
Breakfast: Nescafe 3 в 1 Mild, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Киви. Lunch: Maggi Горячая Кружка, Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Соевый Соус, Куриное Филе, Щебекинская Спагетти Тонкие. Dinner: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган. Snacks/Other: Сыр Российский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Варенье, Макдоналдс Картошка Фри, Бон Пари Мармелад Кислые Червячки, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryaahhh's Weight History
|